江北青春期心理咨询精神分析在咨询过程中的应用:(一)自由联想:经典的自由联想是,不管咨客脑子里浮现什么想法,都说出来。不管这些内容多么荒唐,自己感觉是多么微不足道,也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对医生的看法。不要有任何顾虑和约束地说出浮现在脑子里的所有内容。(二)阻抗:咨客表现出联想的不够自如,常表现出说话中断,吞吞吐吐或没有什么话可说了。或故意避开一些问题,或则与咨询师辩论。阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的表现,因为他们很怕触动自己的“伤疤”。因为这是一个无意识过程,所以咨客是不知道的。青春期心理咨询机构破除阻抗并不容易,这是分析治疗的最艰难过程,也是最费时间的原因。面对阻抗咨询师要有足够的耐心,阻抗的出现也是发现咨客精神防御机制的重要线索。
江北青春期心理咨询问题探索及评估阶段(1)这一阶段的工作任务:建立良好的咨访关系;澄清问题;收集有关资料;理解和界定问题(2)在探索问题阶段,收集资料时,有一些重点要特别留心:1)事实:发生了什么?在什么时间、地点、情景下发生的?事件的前因、后果?2)认识:来访者怎样知觉这一事件,怎样评价或看待?他怎样看自己和有关的其他人?这种知觉、评价有无偏差?考虑来访者的一般认知能力和认知方式的特点。3)情绪:不仅要留心来访者在事件中和事件后的情绪反应,更要注意来访者现在的情绪体验。当时的情绪表现常常是判断问题探索方向的重要指标。青春期心理咨询机构注意来访者的一般情绪活动特点,如稳定性、冲动性、主导心境等。4)环境:有无不利的环境因素等。
一般来说,症状、痛苦、心理问题持续时间越长,严重程度越高,来访者幼时受到心理创伤或缺失越明显,社会支持系统越不完善,那么改善的难度越大,需时更长。相反,症状、痛苦、心理问题只是短暂出现的,严重程度有限,江北青春期心理咨询来访者本身人格健全,社会支持系统完整,改变就容易得多。但是,咨询的目标未必是完全解决某个问题,也可能是达到一个阶段性目标。如果你有心理症状(问题)并渴望心理成长,系统的咨询比浅尝辄止的咨询更好。可根据想达成的目标来选择是短程咨询还是长程咨询,具体咨询的次数,正规的青春期心理咨询根据你本身的状况、咨询的进展而定,当然也和咨询师理论取向有关,双方最终商定一个咨询计划。在咨访关系匹配的情况下并根据目标达成的情况一起规划你们的咨询进程,相信你会收获很多!
江北青春期心理咨询心理治疗是双方互动的一个正式的过程,每一方通常由一个人构成,但有可能由两个或更多的人组成。其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者,在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论有关的治疗方法,青春期心理咨询机构来改善另一方在下列任一或所有领域的无能或功能不良带来的苦恼:认知功能(思维异常)、情感功能(痛苦或情绪不舒适)或行为功能(行为的不恰当)。比如情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题;青春期身心发展的不平衡;社会适应问题;性心理知识咨询;男女社交与早恋等;青年独立性和依赖性的矛盾;友谊与恋爱;成就动机与自我实现性问题;择偶与新婚;人际关系;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应;家庭结构调整;更年期综合征等;老年社会角色再适应;
关于心理咨询与心理治疗的关系两者没有本质的区别,无论在关系的性质上,江北青春期心理咨询在改变和学习过程上,在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话,也是人为的、非本质的。第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害,青春期心理咨询机构解决和改变发展结构障碍。第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式,来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人,是在临床和医疗情景中开展工作。
江北青春期心理咨询个人特征(1)成熟:主要指人格发展上的成熟,其中人格的协调性(整合程度)和稳定性使两个重要指标。人格的协调性和稳定性高的人在个性倾向性方面没有基本的长期存在的冲突。这样的特点有助于治疗师对来访者保持一种开放、接纳的态度,正规的青春期心理咨询并在咨询中保持客观性,避免个人的投射作用。(2)技能因素:要求不仅治疗师有处理治疗中诸如诊断、程序操作等具体事项的能力,更重要的是创造性的解决问题的能力。能否以适合特定来访者的方式进行交流是衡量治疗师技能的一个重要指标。(3)敏感性:主要关系到治疗师对来访者的知觉和理解,尤其是对来访者情感和内在冲突的知觉。治疗师的敏感性是决定共感理解的基本条件之一,而后者是影响治疗改变的最重要的一个变量。