能付得起心理咨询费用的来访者,一般经济实力比较强,他的时间一般十分宝贵,如果花那么多钱还没有多少实在的收获,他是没有耐心与咨询师浪费时间交谈的。情感咨询机构咨询师除了运用心理疏导技巧外,还需要通过故事,卸下来访者的内心防御,让对方更容易接受你说的话。说故事永远胜于讲道理。哈尔滨道外情感咨询讲好一个故事,可以赋予冰冷的数据和残酷的事实以温情,可以触及对方内心深处的柔软所在。要相信,故事是非常有力量的。因为我们总是不愿接受已经被告知的某些“答案”,而是想通过自己的思考找到真正属于自己的答案,这是我们人类共同的弱点,也是心理咨询的精髓之一。一定要让来访者自己发现问题,自己找出办法,自己勇敢去解决和面对。
工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中,如参与他的直接环境,哈尔滨道外情感咨询与来访者的家庭、亲友取得联系,应用更多的日常生活设施(如电话咨询等),设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。情感咨询机构解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质,涉及的是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题,更多的是与无意识打交道。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力,也有解决问题的资源。因此,作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点,重视来访者对自身的感觉。
一般来说,症状、痛苦、心理问题持续时间越长,严重程度越高,来访者幼时受到心理创伤或缺失越明显,社会支持系统越不完善,那么改善的难度越大,需时更长。相反,症状、痛苦、心理问题只是短暂出现的,严重程度有限,哈尔滨道外情感咨询来访者本身人格健全,社会支持系统完整,改变就容易得多。但是,咨询的目标未必是完全解决某个问题,也可能是达到一个阶段性目标。如果你有心理症状(问题)并渴望心理成长,系统的咨询比浅尝辄止的咨询更好。可根据想达成的目标来选择是短程咨询还是长程咨询,具体咨询的次数,正规的情感咨询根据你本身的状况、咨询的进展而定,当然也和咨询师理论取向有关,双方最终商定一个咨询计划。在咨访关系匹配的情况下并根据目标达成的情况一起规划你们的咨询进程,相信你会收获很多!
哈尔滨道外情感咨询目标设定阶段,这阶段的工作任务:对目标的讨论可从询问来访者的期望开始;治疗师要明了现有的干预手段和自己能力的局限;治疗目标要协商确定,借此调动来访者的积极性;对目标结构中的当前目标要尽可能详细讨论,明确规定,必要时可用备忘形式或表格形式记录下来;目标的确定常与行动方案有关,所以可能出现讨论目标时谈及拟议中的行动方案的情况。情感咨询机构方案探讨阶段,方案探讨阶段的主要工作任务1)双方根据问题性质、程度,来访者个人及其环境条件情况,治疗师的策略和技术储备等,结合已确定的治疗目标,设想出各种可能的方案;2)对这些方案的优劣进行权衡、评估;3)确定一个合适的方案。
一部分人对心理治疗还是存在着一些误区,他们认为心理治疗马上就可以看见疗效,虽然专业人员的心理治疗比来访者自己自行解决自身心理问题要见效快很多,但是也不是一次两次治疗可以马上解决的。相反,如果对心理治疗抱有太高太强烈的期望要求立刻见效,往往会适得其反。哈尔滨道外情感咨询现代的心理治疗通过长时间的发展与积累经验已经不再是一门单一的学科,在帮助来访者的时候不再是单纯的心理治疗,往往还综合了各方面因素,心理治疗不像身体疾病求医时那样讲求专家效应,每个治疗师的风格并不一样,情感咨询机构专家也不一定适应或匹配你自身的性格个性特征,每个人都有选择适合自己的治疗师的权力,在治疗进行三五次或更早的时候你会感觉到治疗师是否与自己匹配,如果不合适可以终止治疗或者提出更换治疗师。