青春期心理咨询公司咨询师应对阻抗的要点在于:1、解除戒备心理,咨询师不必看得过严重,首先要做到共情、关注与理解,尽可能创造良好的咨询气氛,解除对方的顾虑,使其能开诚布公地谈自己的问题。2、正确地进行诊断与分析,根据求助者的某些人格特征,咨询师在会谈中也应有所认识,用真诚的态度及专业知识与技能取得对方的信任。3、以诚恳帮助对方的态度对待阻力,咨询师一旦确认存在阻力,香坊青春期心理咨询可以把这种信息反馈给求助者。要注意以帮助对方的角度出发以诚恳的探讨问题的态度向对方提出。 随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多,而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、走出心理阴霾。
一部分人对心理治疗还是存在着一些误区,他们认为心理治疗马上就可以看见疗效,虽然专业人员的心理治疗比来访者自己自行解决自身心理问题要见效快很多,但是也不是一次两次治疗可以马上解决的。相反,如果对心理治疗抱有太高太强烈的期望要求立刻见效,往往会适得其反。香坊青春期心理咨询现代的心理治疗通过长时间的发展与积累经验已经不再是一门单一的学科,在帮助来访者的时候不再是单纯的心理治疗,往往还综合了各方面因素,心理治疗不像身体疾病求医时那样讲求专家效应,每个治疗师的风格并不一样,青春期心理咨询公司专家也不一定适应或匹配你自身的性格个性特征,每个人都有选择适合自己的治疗师的权力,在治疗进行三五次或更早的时候你会感觉到治疗师是否与自己匹配,如果不合适可以终止治疗或者提出更换治疗师。
香坊青春期心理咨询怎样做记录1)录音或录像记录,往往使双方感到拘束,因此有些人使用隐蔽话筒,把摄像机置于一个不引人注目处。2)做文字记录如果在谈话的同时进行,会引起分心,并使谈话不流畅。因此一般主张在会谈结束后再做追记。在会谈中只记非常简要的几个关键词或要点以备忘。3)会谈环境:总的要求就是能提供一种轻松、坦率、无需戒备的交流气氛。4)治疗过程的程序性和灵活性:青春期心理咨询公司治疗阶段的划分反应了治疗过程的一般规律,故必须注意它的程序性。但治疗既是一门科学,又是一门艺术,机械僵化的固守程序会使他失去人和活力,甚至变得滑稽可笑。治疗师在咨询过程中的灵活性和创造力可以说是咨询的生命。
青春期心理咨询公司咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,而不能代替当事人做感性判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪。倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重,同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时,咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听,香坊青春期心理咨询并适当的表示理解,不要有偏见,不做价值评价。开放式询问与封闭式询问(1).开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能”、“愿不愿意”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。(2)封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。