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很多人以为心理疾病并不可怕，可2013年的时候，联合国秘书长在全球预防自杀日报道称：全世界抑郁症患者达到了三亿四千万，中国的抑郁症患者为一亿左右，而在2013年中国有65000人死于车祸，有将近25万人由于心理不开心自杀身亡，也就是说，每年由于心理问题而自杀的人数竟然是车祸死亡人数的近4倍！这还只是2013年的数据，在社会压力加大的2020年 ，这个数据将更大。
怎么判断心理是否健康？
哈尔滨心理咨询机构研究指出，心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已。儿童阶段可能出现的疾病就有儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童情绪障碍；而在青少年阶段可能会出现考试综合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、师生恋（单相思）。成年人可能会存在职业性心理疾病、性心理疾病、精神病和精神障碍等。
心理疾病和生理疾病的非常大区别是，生理疾病都能找到生物学基础，比如你感冒了肯定是有感冒病毒入侵了你的身体从而使得你的免疫系统出现各种反应。你可以找到证据证明你是感冒了，而心理疾病没有确定的生理基础，只能通过各种心理疾病的诊断分析标准来判断。
哈尔滨心理咨询机构
为什么大部分人不找心理咨询师？
大部分人觉得身体没病痛就行，根本没有心理疾病这个概念，中国人不习惯向陌生人倾诉自己的心理疙瘩，对心理问题有病耻感；加上对心理学不了解，以至于对心理专家不信任。
不少人把心理问题等同于精神障碍，认为咨询心理问题就意味着自己精神上出了问题，对此心生排斥和恐惧感。哈尔滨心理咨询机构想说的是，这是一种误解。
除了观念之外，国内心理咨询的费用也不低，大部分都是按小时收费，价格也是制约部分人不找心理咨询的一个原因。
