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心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
哈尔滨心理咨询机构为您介绍根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询；
根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询；
根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询。
有两种人需要心理治疗。一种是需要让自己紧绷起来的人，第二种是需要让自己放松下来的人。在寻求心理咨询的过程中，心理咨询师会帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点，协助求助者发现心理失调的问题所在，并找出解决的方法。
有谁敢说自己在一生中身体都不会生病呢？人的一生，从呱呱落地到年老逝去的整个人生历程中，偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随着我们。
所有的人在一生都会致力于追求快乐、渴望着健康、祈求自己能够长寿。人们都清楚我们的身体会生病，但是很多人却忽视：我们的心理也一样会生病。
如今日益广阔的社交天地，与日俱增的生活压力，人难免会出现心理上的困惑和挣扎。面对这样一个特珠的时代，有谁敢说自己能够终身不需要接受心理咨询或心理治疗呢？
心理咨询的意义就是挽救更多的生命，让处于心理危机的人得到缓解，让心理恢复正常的状态。世界上没有任何的金钱或者是物质是能够给人的身体健康，生命安全相比的，物质上的价值跟生命的价值是没有办法相提并论的，这也是心理咨询的较大价值。
在生活中我们每个人都是或多或少的存在一些心理问题，只不过大部分人的心里问题比较轻，有时候几乎不用经过任何咨询，自己也能够痊愈。但有些人的心理问题比较重，那么就需要进行心理咨询才行。问题比较重的情况就是自己不能解决问题，需要依靠外人来帮助才行。
