哈尔滨-哈尔滨市抚心心理咨询中心

欢迎来访抚心心理咨询中心！

热推信息 | 企业分站 | 网站地图 | RSS | XML

当前标签：哈尔滨

哈尔滨为你详细介绍哈尔滨的产品分类,包括哈尔滨下的所有产品的用途、型号、范围、图片、新闻及价格。同时我们还为您精选了哈尔滨分类的行业资讯、价格行情、展会信息、图片资料等，在全国地区获得用户好评，欲了解更多详细信息,请点击访问!

复工压力的缓解指南了解一下

2020-03-06

Q1:如何缓解复工的压力？1.接纳。一是接纳自己非常时期要返岗复工的现实。二是接纳自己恐惧害怕的心理。2.饮食作息。参照正常上班来管理日常起居生活，以适应重回工作岗位的要求。3.知识准备。了解病毒传播的相关知识和疫情发展的相关权威信息。减少

了解详情 +
疫情期间，如何做好孩子在疫情期间的心理防护？

2020-03-06

突如其来起来的新型冠状病毒，让很多人感到焦虑。而孩子作为一个特殊群体，面对突如其来的疫情以及焦躁不安的家长，很容易产生焦虑、压力等负面情绪。那我们该怎么缓解孩子们的负面情绪呢？哈尔滨心理咨询专家给出了以下建议。孩子的具体表现◆心神不宁，总

了解详情 +
哈尔滨心理辅导：压力大导致的失眠怎么办？

2020-03-06

随着社会竞争的增大，人们每天的生活也处在高压之下，而且由于找不到释放压力的方法，积压的生活工作压力就会导致各种心理疾病比如失眠症的病发，预防是前提，我们首先了解一下这种压力型失眠都表现为哪些症状：1、慢性压力型失眠症：原因一般包括身体因素和

了解详情 +
如何判断自己是否需要心理咨询?

2020-03-06

心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能几次咨询就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关，心理咨询的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。哪些人需要看心理咨询师？就象一个身体上很健康的人，每年做一次全面的身体

了解详情 +
你不知道的心理咨询——心理咨询中发生了什么？

2020-03-06

疫情当下，全员隔离，给了我们更多内观的机会——看到和觉察自己内心的机会。当下，我们也看到越来越多的年轻人也开始发现——关照自己内心可以带来强大的、稳健的力量，有人开始练习瑜伽、冥想、禅修、星座……也有人开始研究心理，也有人对心理咨询产生了兴

了解详情 +
心理咨询中的合作关系

2020-03-06

无论是短程的咨询，或者是长程咨询，如果开启了一段咨询，在目标达成之前，来访者一方面拥有随时退出咨询的权力，另一方面需要坚持来参加每一次的咨询，并把困惑或不满意等想法和情绪跟咨询师分享，而不要因为疗效不佳等原因轻易中断咨询。大部分心理咨询都存

了解详情 +

首页上一页

42 43 44 45 464748 49 50 51

47/55

下一页尾页

当前标签：哈尔滨

复工压力的缓解指南了解一下

疫情期间，如何做好孩子在疫情期间的心理防护？

哈尔滨心理辅导：压力大导致的失眠怎么办？

如何判断自己是否需要心理咨询?

你不知道的心理咨询——心理咨询中发生了什么？

心理咨询中的合作关系

关于我们

咨询范围

心理文章