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心理咨询师如何看待“疫情谣言”
2020-03-06
因为疫情，武汉封城近一个月了。伴随着疫情的发展，网络上各种谣言层出不穷。在心理援助的过程中，心理咨询师不可避免地会遇到求助者谈论谣言，这怎么弄呢？无论怎样，人，是一半活在现实里，一半活在幻想里的。幻想补充着现实的不完美；现实支撑着幻想可持续
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心理咨询师，才是现代人的奢侈品
2020-03-06
很多人以为心理疾病并不可怕，可2013年的时候，联合国秘书长在全球预防自杀日报道称：全世界抑郁症患者达到了三亿四千万，中国的抑郁症患者为一亿左右，而在2013年中国有65000人死于车祸，有将近25万人由于心理不开心自杀身亡，也就是说，每年
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只是去做咨询并不必然会有帮助——你必须参与进来
2020-03-06
心理咨询不是譬如你去医院看鼻窦炎然后拿点抗生素就完事这样。它需要合作——它不是被动地坐着等待结果。“当来访者得知心理咨询的工作方式时，他们挺失望的，”“他们想要心理咨询师问他们一打问题，就像一个寻宝游戏一样。”但是如果来访者已经做好准备并愿
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心理咨询有用吗？这几件事你必须知道！
2020-03-06
心理咨询也许是既神秘又令人害怕的，尤其是当你不知该期待什么的时候。因此BuzzFeedHealth（机构）与三位有着丰富临床经验的心理学家（StephanieSmith,Ph.D.,科罗拉多州的临床心理学家;RyanHowes,
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做心理咨询比不做咨询好，系统咨询比浅尝辄止好
2020-03-06
咨询何时结束？如何结束？来访者和咨询师可根据达到目标的程度来决定是否终止咨询。如果目标顺利达成且没有出现新的咨询目标，咨询自然就会到达终止阶段。如果来访者认为无法在某段咨询中达到咨询目标，那么也可以在与咨询师协商后停止咨询。终止咨询一般也不
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心理成长和人格改变
2020-03-06
人们往往只把心理咨询局限于症状或问题的改变，其实，心理咨询更重要的价值在于心理成长和人格改变。如果你有机会跟一些在问题家庭中成长起来的人交谈，也许会惊讶地发现，他们有诸多自我设限的信念、态度和行为。比如——从不会将自己的痛苦跟人倾诉；从不敢
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