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心理咨询有哪些作用
2022-05-20
心理咨询意义在于一方面让人理解生存中的困境、痛苦还有快乐之情始终与人相伴。另一方面帮助人掌握灵活的应对生活的方式,解决生活中的困扰;学会与各种情绪相处,增加忍耐力;治愈心理创伤,以及因心理痛苦引起的生理不适;增加面对痛苦、不幸、灾难的勇气,
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怎样解决心理问题
2022-05-13
现代社会的快节奏生活,让每个人的身心都背负着很多压力。压力因人而异,有的人想得开,压力自然就小。有的人想不开,压力自然就大,大到一定的程度,那么这个人就很有可能选择放弃自己的生命,也就是自杀。哈尔滨心理咨询公司为您介绍容易出现心理问题的几大
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怎样拒接焦虑
2022-05-07
有人说:“把焦虑弄明白,是让你不焦虑的方式。”其实我们知道,真正意义上的“不焦虑”是不可能的。——把焦虑弄明白,焦虑也不会消失。这本来就是一个全民焦虑的时代。甚至危及着人们的心理健康。解决焦虑、获得幸福的根本办法,就是尽早通过正确的心理途径
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你真的需要心理咨询吗
2022-04-26
良好的心理健康状态可以促进我们的认知功能,拓宽思维、提升创造力,也有利于维持和谐轻松的人际关系。相对的心理问题不是一两天形成的,当然也就不可能几次咨询就将它们解决掉。那么如何判断自己是否需要心理咨询呢?在心理咨询中,有一条原则——谁痛苦,谁
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怎样缓解焦虑症
2022-04-29
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。患者基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性
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婚前心理咨询有用吗
2022-04-13
恋爱是两个人的事情,婚姻是两个家庭的事情;恋爱可以一时很浪漫、脱离现实,但婚姻是要解决很多现实性的问题。很多人恋爱的时候感情很好,或相亲不仅后感觉还可以,但进入婚姻后因为共同生活的琐事没能达成一致,夫妻战争不断。所以选择哈尔滨心理咨询进行婚
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