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心理咨询如何帮助焦虑和抑郁
2023-12-08
哈尔滨心理咨询可以通过不同的方法帮助人们应对焦虑和抑郁。下面将介绍一些常见的心理咨询方法，包括认知行为疗法、解构疗法、人本主义咨询和支持性咨询。1.认知行为疗法（CBT）：认知行为疗法是一种常用的心理咨询方法，它旨在帮助人们意识到他们的思
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产后抑郁的心理治疗法
2023-02-03
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～3
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婚前心理咨询有用吗
2022-04-13
恋爱是两个人的事情，婚姻是两个家庭的事情；恋爱可以一时很浪漫、脱离现实，但婚姻是要解决很多现实性的问题。很多人恋爱的时候感情很好，或相亲不仅后感觉还可以，但进入婚姻后因为共同生活的琐事没能达成一致，夫妻战争不断。所以选择哈尔滨心理咨询进行婚
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婚后生活应该这样经营
2022-02-28
现在中国的人相亲找对象的方法，一定会给自己的婚姻埋下隐患。因为。所有的人谈恋爱时，初期看的都是对方的优点，等真正相处后发现对方有缺点时，又无法接受，让自己陷入两难的境地。会存在哪些相处情形呢？那么婚后怎样经营才会减少矛盾呢？从婚姻咨询的角度
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孩子不愿意接受心理咨询怎么办
2020-06-09
当步入青春期之后，很多孩子都会因为学习环境的变化和思想的日渐成熟而产生早恋、厌学、叛逆等等的心理问题。家长面对孩子的这些问题急在心里，但想要去解决的话却又力所不及。因为这时候孩子们正处于开始质疑家长权威的阶段，家长说的很多话反而对孩子的
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出轨后做心理咨询/婚姻咨询有用吗?
2020-05-27
在一方对另一方不忠的情况下进行婚姻咨询是很有挑战性的。根据我的经验，最棘手的部分是对出轨者和被出轨者保持卡尔·罗杰斯(CarlRogers)所称的“无条件的积极关注”的态度。治疗师很自然地倾向于对受伤害一方表示很大的同情。然而，如果想要治
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