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【抚心心理咨询中心】表现出攻击性,是孩子成长的信号!
2025-02-17
《哪吒2》正在热映,但今天想跟大家聊聊《哪吒1》。这部动画片看得我从头哭到尾,不光是因为一看到涉及亲子关系的题材就泪点奇低,更多的是几次被哪吒的父母对他全然地接纳而感动,李靖夫妇真正做到了“爱他如他所是”,这个“所是”指的是,即使他是魔
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【抚心心理咨询中心】寒假即将结束,5个收心建议请查收!
2025-02-12
又到了开学季,孩子即将迎来新学期。哈佛大学的一项研究表明:学生开学初的学习状态,往往会影响到后续整个学期的表现。 而且,能在成绩上领跑别人的孩子,往往也是个早早收心,一开学就进入学习状态的人。现在不收心,开学不放心。今天总结出5个收心
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【抚心心理咨询中心】五种「爱的语言」,找到婚姻中好的状态!
2025-02-07
在婚姻里,不少人都经历过这样的无奈。比如,两个人每天忙得晕头转向,一回到家埋怨就来了:你能不能别整天抱着手机,搭把手干点活儿?我上班也辛苦,回家放松下不行?你就别没完没了! 一来二去,两人说话火药味越来越重,根本没法好好交流。 可是
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【抚心心理咨询中心】变好的迹象,从提升“配得感”开始!
2025-01-14
你有没有在某时某刻产生过这样的想法: “他那么好,我怎么配得上他呢?” “我这么笨,怎么可能考上好的大学?” “我太普通了,怎么可能晋升?怎么可能成功?” 如果你经常是这样的感受,总是习惯自我攻击,认为自己不值得拥有好的事物、情
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【抚心心理咨询中心】焦虑的核心:害怕面对不确定!
2025-01-09
*做完工作交接后,脑子里就冒出各种项目出错的场景; *明天准备出门办一件事,脑子里突然就冒出各种搞砸的情景,整个人也变得不安起来; *还没找工作就担心自己能力不够,没有单位录用...... 现代人的焦虑之所以如此广泛,也许因为我们
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【抚心心理咨询中心】催眠,可以帮助我们走出失眠困扰吗?
2025-01-03
据统计,超过三分之一的成年人每周至少有几天睡不好觉。失眠不再是罕见的问题,而是一个普遍存在的挑战。夜深人静时,辗转反侧无法入睡的痛苦,不仅影响第二天的精神状态,更可能对健康造成长期影响。 今天,我们就来探讨一种可能的解决方案——催眠疗
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