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怎样判断你是焦虑症呢?
2022-03-07
焦虑的本质其实就是你遇到危机时一种基本的情绪反应,就像吃饭睡觉一样平常,难以避免。而且适度的焦虑反而还可以帮助我们更好地提升自己。但是,如果这些焦虑情绪一直没得到缓解,它就像一座山一样,一天比一天重,就会压得你喘不过气来。焦虑症通常是由于遗
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关于抑郁症的小知识
2022-02-15
抑郁症到底是怎么来的,毫无前兆和规律可循吗?特别是对于在外人看来性格阳光开朗的人,当患上抑郁症时周围的人都震惊不已。在漫长的人类演变过程中,情绪调节一直占据主导地位。从遗传学看来遗传因素在抑郁症病发中将近占6成的影响因素。但是基因也并不单单
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婚前心理咨询有必要吗
2022-02-07
婚姻是一件人生大事,它标志着从今以后:不论我们作为丈夫还是作为妻子,都不再仅仅只为自己而活,都要顾及对方。这是夫妻关系中比较困难又比较重要的任务。因此,很多人在结婚前有了更多顾虑,也有了更多的犹豫:对方就是未来要携手一生的人吗?我真的可以自
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孩子青春期心理有问题家长应该这样做!
2021-12-31
青春期是青少年心理问题的高发期,其中非常重要的一个心理因素:闭锁心理。什么叫闭锁心理?青少年在这个阶段会开始建立自己的秘密心灵花园。很多事情他们不愿意跟别人去分享,更不太愿意去向别人袒露自己的心声和秘密。很多时候愿意自己去找一个安静的、封闭
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青春期心理教育的重点
2021-12-21
很多人都经历过青春期的逆反情绪,而有些人的表现会非常明显。青春期的孩子渴望平等和独立,获得自己的空间和时间,希望自己在任何事情上都能自己做主,要求大人尊重、认可、信任他。青春期孩子的逆反心理受心理情绪的影响。因为心智不成熟,他们的思想极度极
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婚姻关系应该怎样处理
2021-12-15
婚姻里的关系就像智齿,有的人懂得护理,善于经营,便毫无痛感,有的人却难以调和,疼的吃不下东西,影响了品尝美食的雅兴。婚姻,总是与原生家庭的成员产生关系,比如姑嫂之间的关系,婆媳之间的关系。这些关系,会影响到夫妻之间的感情。婚姻里的关系错综复
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