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找到并释放，才能真正被疗愈！

2024-10-16

哈尔滨心理咨询机构为您介绍所有的动物都会因各种生理、心理威胁而受到创伤，但绝大多数的动物都能很快地从创伤中复原。而只有人类是一种能够长期甚至一辈子都待在创伤状态的动物。未被教条灌输的孩子，本能地运用身体从创伤里出来，拥有强大头脑的成人却被困

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科普｜迅速走出心理困境的“自救法”……

2024-10-09

人生不可能一帆风顺，总有失意与困惑的时候。如果不及时疏导自己，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，哈尔滨心理咨询机构提示您关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。1、弹簧法试着在你的手腕上套一个橡皮圈，当你走神时，就狠狠地

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抑郁久了真的会变傻吗？真相来了！

2024-09-29

自从得了抑郁症后，总感觉自己浑身不得劲儿，脑子像生锈似得死活转不动。整个人变得精神涣散，反应迟钝，记忆力越来越差，总想睡觉，就好像变傻了一样，我这到底是怎么了？难道抑郁久了真的会变傻？其实，这些看似“变傻”的表现是抑郁症患者常出现的认知症状

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拒绝“手机成瘾”，让你重新掌控生活！

2024-09-19

我们每个人都有一位离不开的伙伴，不是钱包，也不是钥匙，而是我们的“手机君”。这位亲密的小伙伴从每天一睁眼就陪着我们，直到晚上指针指向12点，依然难舍难分。哈尔滨心理咨询公司提示您据中国互联网络信息中心（CNNIC）在京发布第48次《中国互联

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接纳孩子的不完美，是父母的必修课！

2024-09-11

哈尔滨心理咨询机构为您介绍曾有这样一个视频：记者采访一些父母和他们的孩子。记者问父母：“如果给您的孩子打分，您会打多少分呢？”爸妈们一个个开始细数起孩子的不足，然后迟疑地回答：“70分吧”“85分”“我觉得90分”……当记者问起正在玩耍的孩

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当青春期的孩子不尊重你时，别急着生气！

2024-09-04

当孩子进入青春期之后，你可能会觉得他变得特别不好沟通，动不动就会发脾气，不再像以前那样尊重你——之前那个可爱听话的孩子突然就不见了。你看着眼前这个只会惹你生气、对你说的话阳奉阴违的人，会觉得很陌生，会变得不知所措。除了生气和怒吼，好像你对他

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