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想做好心理咨询，一定要会用故事思维
2020-03-06
在当今高速发展的快节奏社会，故事思维的影响力越来越大。有的人会不理解，不就是编故事吗，能有多大作用？事实上，故事思维运用在生活的方方面面。如果你想做好心理咨询，故事思维会对你有很大的帮助。首先，我们要弄懂什么是故事思维。故事思维就是通过生动
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心理咨询师，才是现代人的奢侈品
2020-03-06
很多人以为心理疾病并不可怕，可2013年的时候，联合国秘书长在全球预防自杀日报道称：全世界抑郁症患者达到了三亿四千万，中国的抑郁症患者为一亿左右，而在2013年中国有65000人死于车祸，有将近25万人由于心理不开心自杀身亡，也就是说，每年
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只是去做咨询并不必然会有帮助——你必须参与进来
2020-03-06
心理咨询不是譬如你去医院看鼻窦炎然后拿点抗生素就完事这样。它需要合作——它不是被动地坐着等待结果。“当来访者得知心理咨询的工作方式时，他们挺失望的，”“他们想要心理咨询师问他们一打问题，就像一个寻宝游戏一样。”但是如果来访者已经做好准备并愿
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心理成长和人格改变
2020-03-06
人们往往只把心理咨询局限于症状或问题的改变，其实，心理咨询更重要的价值在于心理成长和人格改变。如果你有机会跟一些在问题家庭中成长起来的人交谈，也许会惊讶地发现，他们有诸多自我设限的信念、态度和行为。比如——从不会将自己的痛苦跟人倾诉；从不敢
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心理咨询指南
2020-03-06
心理咨询是一个循序渐进的过程，并不只是一个即时性的帮助。我们很多内心困扰，也许都是在很长时期内形成的，去面对、去探讨、去了解，直至获得改善，自然也需要一定的时间。因此，绝大部分情况下，是无法在一两次的咨询中就获得效果。每个人的情况不同，我们
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哪些人需要看心理咨询师？
2020-03-06
心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能几次咨询就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关，心理咨询的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。哪些人需要看心理咨询师？就象一个身体上很健康的人，也建议每年做一次全面
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